Année après année, t’as du mal à tenir tes bonnes résolutions du Nouvel An au-delà du 4 janvier ? Année après année, tu manques de volonté pour assumer la détox entamée le 1er janvier ? Si tu fais partie des 87% de Français se reconnaissant dans l’un de ces deux cas (voire les deux…), on va te faire kiffer.

 

Notre bagel du mois de janvier va être ton allié le plus fidèle (« ton gars sûr », diront certains…) pour montrer à tes potes et ta famille qu’en 2017 tu tiendras tes résolutions. Du moins jusqu’à la fin du mois de janvier… 😝

 

On a imaginé un bagel du mois 100% détox et 100% végétarien. Rien dedans pour contrarier ta volonté de lever le pied sur le gras. Rien dedans pour empêcher tes restrictions de viande temporaires. On est sur du sain, du bon et du frais, comme toujours ! 😉

 

La recette de ce bagel de janvier :

  • Bagel au paprika et graines de soja
  • Houmous
  • Avocat
  • Graines germées de poireau
  • Rondelles de concombre et de tomate
  • Confit de carotte aux épices douces

 

Après un mois de décembre façon glouton et orgie culinaire, tu redécouvriras la sensation d’être léger après avoir mangé #healthy. Pas désagréable, voire même addictif… 😂

 

healthy